Archiv vom Februar 2015

Krav Maga Advanced-Instruktoren Lehrgang Modul 3 und Prüfungsvorbereitung für die KMS Instruktoren Anwärterinnen und Anwärter

Fr/Sa, 13./14. Februar 2015, startete die KMS Schweiz mit dem 3. Modul der Advanced-Instruktoren Aus- und Weiterbildung mit dem Thema Messerkampf (Theorie). Nenad Stojkovic, Stv. Chefinstruktor der KMS Schweiz und Vertreter aus Luzern, ist langjähriger Spezialist auf diesem Gebiet und gab sein Wissen in Form eines Vortrages an die Interessierten weiter.

Der praktische Teil erfolgte am Samstag, wo Nenad aufzeigte, worauf bei Angriffen mit dem Messer zu achten ist und wo die Verbindung zum Kampf mit dem Messer ein wichtiger Punkt ist, dass man Versteht wie ein Profi mit dem Messer angreift. In diesem Modul ging es darum zu lernen, was für diverse Angriffe mit einem Messer möglich sind und worin die Gefährlichkeit solcher Angriffe besteht. Dem Nenad dankt die Krav Maga Schweiz für seine kompetenten Ausführung und Fachwissen.

Krav Maga Self Protect Messerabwehr

Prüfungsvorbereitung
Instruktoren-Lehrgang / Modul 3

Parallel zur Advanced-Instruktoren Ausbildung fand gleichentags am Samstag, 14. Februar 2015 das dritte Modul in der Instruktoren-Ausbildung zum Instruktor/in statt. Am Vormittag wurde durch Heinz Frey, KMS Head-Instruktor den teilnehmenden Anwärterinnen und Anwärter ein kleiner Einblick ins Thema Notwehr Recht erteilt.

Der Nachmittag wurde durch Bruno Trachsel, Stv. Chefinstruktor der KMS Schweiz aus Thun gestaltet und unterstützt wurde er dabei durch Peter Kym, Advanced-Instruktor aus Liestal. Auf dem Programm stand, die praktische Vorbereitung auf die Instruktoren-Prüfung.

Ich möchte mich an dieser Stelle nochmals recht herzlich für den Einsatz meiner beiden Stv. Bruno und Nenad sowie Heinz und Peter bedanken.

Krav Maga Self Protect Krav Maga Self Protect Advanced Instruktoren Lehrgang

Giuseppe Puglisi, Chefinstruktor KMS Schweiz

Bericht Basic-Schiesslehrgang für Einsteiger/innen

Basic Schiesslehrgang für Einsteiger

Am Sonntag, 01. Februar 2015 fand in Wallbach (AG) zum Jahresstart eine weitere Schiessausbildung zum Thema Verteidigungsschiessen für Einsteigerinnen und Einsteiger statt.

Der 2-tägige Lehrgang, organisiert von der Self Protect Academy fand wie üblich in der Schiessanlage der Firma Schild AG statt und und war mit den 10 Teilnehmer/innen einmal mehr vorzeitig ausgebucht. Der erste Kurstag begann mit einer theoretischen Einführung, über die Sicherheitsbestimmungen und der Umgang mit einer Faustfeuerwaffe.

Basic Schiesslehrgang für Einsteiger

Der Einstieg in die Praxis war das Erlernen der Bereitschaftsposition und Manipulationen mit einer Faustfeuerwaffe (Pistole Typ Glock oder Heckler & Koch). So war der erste Schritt das Einnehmen der Kontaktstellung und das Ziehen der Waffe in fünf Schritten und das anschliessende zusammenhängen, damit es einen fliessenden Ablauf ergab.

Laden / PSK und Entladen

Nachdem der Ziehvorgang klar war, ging es darum die Waffe korrekt zu Laden, die persönliche Sicherheitskontrolle durchzuführen und dann die Waffe wieder zu entladen. Dazu wurden Manipulier-Patronen abgegeben und Trockenübungen (Riegeln, Riegeln, Riegeln ……) in Form von Drillübungen durchgeführt. Korrektes Zielen, Abziehen des Abzuges (Druckpunkt) und weitere Ausführungen / Erklärungen zu den vier Sicherheitsbestimmungen in Zusammenhang mit dem praktischen Verteidigungsschiessen, rundeten die praktischen Vorübungen vor der ersten Schussabgabe ab und gab den einzelnen Teilnehmerinnen und Teilnehmer die nötige Selbstsicherheit für das Angewöhnungsschiessen vor der Mittagspause.

Einzelschüsse, Dubletten und Präzision

Als Einstieg in den Nachmittag war nochmals Manipulieren angesagt sowie das Erlernen des taktischen und raschen Magazinwechsels und das Beheben von Störungen (Zünd- und Wegfuhrstörung) während des Schiessvorganges. Das Schiessen von Dubletten und dem Control/Scanning nach der Schussabgabe, zeigte auf, wie wichtig und welchen Einfluss die korrekte Grundposition und Armhaltung auf den ganzen Ablauf hatte. Dabei war das „Triggern“ eine Schlüsselbewegung beim Betätigen des Abzuges. Der Abschluss des ersten Basic-Tages bildete das Präzisionsschiessen in Zusammenhang mit dem Thema „Misserfolgsdrill“. Teil zwei ist am 01.03. mit Schlusstest.

Basic Schiesslehrgang für Einsteiger

Giuseppe Puglisi
Self Protect Academy

1. Krav Maga Trainerkurs am 31. Januar 2015 in Liestal

Zum Jahresstart lud die Krav Maga Self Protect Association am Samstag, 31. Januar 2015 nach Liestal ins Hauptcenter und eröffnete das neue Jahr mit dem Thema Sparring Teil 1.

Krav Maga Self Protect Trainerkurs

Krav Maga Self Protect Trainerkurs

Es kamen rund 55 Instruktorinnen und Instruktoren aus mehr als 30 Center zum 1. KMS Trainerkurs. Der Einstieg ins Thema war ein Aufwärmen von Instruktor Yutaka Koike im Bereich des Functional Training, wo vor allem die koordinativen Aspekte und aber auch die konditionellen Faktoren (Ausdauer / Kraft) nicht zu kurz kamen. Der nächste Schritt war die Beinarbeit aus dem Basic-Bereich (vor-, rück- und seitwärts), wo aufgezeigt wurde, wie wichtig die Grundschritte und die Kampfposition sowie die Ausweichbewegungen für das freie Kämpfen sind. Die einfachen Hilfsmittel (ein paar weisse Gürtel) dienten dazu, den anwesenden Instruktorinnen und Instruktoren auch zu vermitteln, dass man für ein effizientes Training auch mit einer ganz simplen Ausrüstung arbeiten kann. Dem einen oder anderen Anwesenden zeigten die Übungen für die Beinarbeit sehr rasch auf, dass dort für ein gutes Sparring meistens die grössten Defizite ausgemacht und auf die Grundschritte aus dem Basic-Programm grossen Wert gelegt werden sollte.

Krav Maga Self Protect Trainerkurs

Der nächste Schritt war die korrekte Ausführung von Jab und Punch in Verbindung mit der Beinarbeit sowie dem Körper. Auch dort zeigte sich, wie wichtig die korrekte Technik aus dem Basic-Bereich ist, wenn nur diese zwei Box-Schläge im Sparring ihre Wirkung zeigen sollen. Auch der korrekte Hakenschlag mit der schwachen und starken Hand sowie die diversen Beintritte (offensiv und defensiv) und Kniestösse in Kombination mit diversen Drillübungen am Nachmittag rundeten den 1. KMS Trainerkurs zum dem Sparring (Teil 1) ab. Vor allem der physische Aspekt in Verbindung mit der Technik und dem mentalen „Wollen“ zeigte allen auf, dass Sparring eine Körper, Hand und Kopf Sache ist und es aber auch trotz grosser Anstrengung - enorm Spass macht! Herzlichen Dank für Eurer Engagement und Einsatz, KMS Chefinstruktor, Giuseppe Puglisi.

Krav Maga Self Protect Trainerkurs

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