Lehrgänge & Kurse

Eigenschutzkurs 1: Grundlagen - Eigenschutz und Prävention

01. Lernziel
Erlernen von einfachem und effektivem Selbstschutz, damit man sich im heutigen Alltag in kritischen Situationen lernt richtig zu verhalten und dadurch Konflikte unter Berücksichtigung der Verhältnis- und Gesetzesmässigkeit besser bewältigen kann.

02. Inhalt

  • Bedeutung des Eigenschutzes
  • Allgemeine Verhaltensregeln kennen lernen
  • Verhaltenstraining, Kommunikative Deeskalation
  • Bedeutung der Distanzen in Konfliktsituationen
  • Einfache Befreiungs- und Notwehrtechniken
  • Verhalten im Ernstfall bei Konflikt und Drohung
  • Verhalten/Verteidigung gegen An- und Übergriffe
  • Rollenspiele und deren Bedeutung im Ernstfall
  • Rechtliche Aspekte bei Notwehrsituationen

03. Zielgruppe
Dieser Kurs ist für alle die sich im privaten aber auch beruflichen Alltag besser schützen und durch taktisch richtiges Verhalten sowie gewissen Grundlagen im Bereich Eigenschutz - ihre persönliche Sicherheit sowie die ihrer Mitmenschen oder Arbeitskollegen/innen erhöhen möchten.

04. Kursleitung
Giuseppe Puglisi, Self Protect GmbH (Theorie/Praxis)

05. Kursort
Self Protect GmbH
Lausenerstrasse 6
4410 Liestal

06. Kursdauer
1 Tag à 6 Stunden (ganzer Tag) oder nach Absprache
2 halbe Tage à 3 Stunden (vor- oder nachmittags)

07. Kursteilnehmer
Mind. 10, maximal 20 Teilnehmer/innen oder nach Absprache

08. Kurssprache
Kurs wird in Deutsch abgehalten

09. Kurskosten
Für Einzelpersonen, Gruppen oder Institutionen.
Bei Interesse unterbreiten wir Ihnen auf Anfrage gerne eine unverbindliche Offerte. Kontaktieren Sie uns!

10. Kurskleidung
Trainingskleidung (Trainer und Hallen-Turnschuhe)

11. Trainingsmaterial
Wird von der Self Protect Academy zur Verfügung gestellt.

12. Versicherung
Unfall-, Kranken- und Haftpflichtversicherung sind Sache der Teilnehmerinnen und Teilnehmer.

Kurs auf Anfrage
Sind Sie oder Ihr Team an einem Eigenschutzkurs 1: Grundlagen - Eigenschutz und Prävention interessiert? Kontaktieren Sie uns, gerne beraten wir Sie und stellen Ihnen ein unverbindliches Angebot zusammen.
oder rufen Sie uns an +41 61 902 03 02